Stand Up Paddling
Il Corso Base prevede tre lezioni della durata di 1h con temi e contenuti ben definiti. I prezzi del corso variano in base al numero dei partecipanti.
individuale | 90€ | + 10€ iscrizione se non associati JBA |
2 persone | 80€ | + 10€ iscrizione se non associati JBA |
3 persone | 70€ | + 10€ iscrizione se non associati JBA |
4 persone | 60€ | + 10€ iscrizione se non associati JBA |
Portare un amico/a conviene sempre!!!
Lezione Uno – Sicurezza
La prima lezione prevede una breve introduzione con alcune delle nozioni base della disciplina: navigazione tra bagnanti, regole da seguire per non farsi male e non fare del male a chi ci circonda, terminologie del SUP e come divertirsi col SUP. Seguirà la parte in Acqua. Partendo dalla posizione del surfista e dalla remata con le braccia attraverso delle progressioni i corsisti impareranno a stare in piedi, a sviluppare il proprio equilibrio, a gestire la pagaia e la tavola.
Lezione Due – Pagaiamo
La seconda lezione mira allo sviluppo delle tecniche base di pagaiata e all’introduzione delle tecniche di pagaiata sportiva. Virate da fermo e virate in navigazione cominceranno a far parte del bagaglio tecnico dei corsisti.
Lezione Tre – Navighiamo
Pagaiare verso obiettivi precisi, riconoscere le correnti e sfruttarle a proprio favore, perfezionare le tecniche di pagaiata e della gestione della tavola saranno gli obiettivi dell’ultima lezione del corso base. A seguire non mancherà ovviamente il momento Spritz Time!!!
Per il noleggio delle Tavole è necessario aver fatto almeno il Corso Base.
1 Hour/Ora | 12 € |
3 Hours/Ore | 30€ |
1 Day/Giorno | |
10 Hours Pack/Ore | 90 |